NGƯỜI BIẾT SỐNG
Sống không chỉ là ăn uống và hít thở mà phải "Biết Sống" mới là Người Biết Sống.
Nhưng làm thế nào để có được cuộc sống thọ lâu và sống
đẹp ?
- Đừng
khởi tâm sân hận đối với những gì bất như ý xảy ra với mình.
- Đừng
khởi tâm tham đắm đối với những gì của mình và không phải của mình.
- Đừng
khởi tâm não hại người hại vật.
- Đừng
nghe và nói những câu chuyện vô ích.
- Đừng
so sánh mình với người, hay gia đình mình với gia đình người, hay quốc gia nầy
với quốc gia khác, vì sao? Vì nhân duyên nghiệp báo giữa đời nầy không ai giống
ai, không gia đình nào giống gia đình nào, không xứ sở nào giống xứ ở nào, nên
ta không cần phải so sánh, khiến tâm ta sinh ra mặc cảm hay đua đòi mệt mỏi, mà
chỉ cần nghĩ tới những gì tốt đẹp và nỗ lực thực hiện để cái đẹp do ta nghĩ đó,
trở thành hiện thực trong đời sống của ta, dưới nhiều hình thức sống động khác
nhau.
- Đừng
để ý đến chuyện xấu của người khác, vì người ấy không phải là mình, nhưng khi
nghĩ đến điều xấu của người khác, thì điều xấu trong tâm mình có cơ hội khởi
lên, làm cho tâm mình vẩn đục và làm cho nét mặt của mình mất đi thánh thiện
tươi vui.
THỰC TẬP:
- Biết thực tập lắng nghe và học hỏi. Học hỏi từ cuộc sống và lắng nghe
những biến đổi từ các cảm thọ và từ những chủng tử vận hành trong tâm thức,
trong từng nhịp thở có ý thức của mình, để có khả năng biết rằng, những gì ta
không muốn người khác làm cho mình, thì mình cũng đừng bao giờ làm cho người
khác.
- Thực
tập mỉm cuời với những bông hoa và trẻ thơ mỗi ngày.
- Thực tập mỉm cười với những gì vui buồn của quá khứ, khi chúng hiện về trong tâm ta hay trong khi ta ngồi một mình tĩnh lặng.
- Thực tập mỉm cười với những gì vui buồn của quá khứ, khi chúng hiện về trong tâm ta hay trong khi ta ngồi một mình tĩnh lặng.
- Phải thực tập để nhìn thấy tính chất vô thường của vạn hữu, nên ta biết ở giữa
đời không có ai xấu và tốt một cách quá đáng, vì mọi sự xấu tốt ở trên đời đều
tự thay đổi khi có cơ duyên, khiến cho đời sống của ta không rơi vào cạm bẫy
của sự hy vọng hay thất vọng quá đáng.
- Thực tập để tự biết khả năng và giới hạn của mình trong lúc tiếp xử với mọi người
và muôn vật, để khỏi rơi vào những lầm lỗi đáng tiếc, khiến về sau dẫn sinh tâm
ân hận.
- Ta
phải thực tập hạnh đầu tư những gì tốt đẹp vào tâm thức ta và vào trong cuộc
sống của ta, đó là hạnh đầu tư có ý nghĩa và lâu dài nhất.
- Ta
phải biết đầu tư và kinh doanh những gì tốt đẹp trong tâm thức ta, khiến nguồn
vốn ấy phát triển lớn mạnh ra trong đời sống của ta, trước khi ta bắt tay kinh
doanh bất cứ lãnh vực lợi nhuận nào trong xã hội.
- Ta
hãy thực tập nghĩ đến những gì tốt đẹp mỗi ngày khi mặt trời lên và sau khi mặt
trời xuống núi.
- Thực tập thiền hành mỗi ngày. Thiền hành là đi với tâm thư thả tĩnh lặng;
đi không nghĩ điểm đến, và đi hết lòng trong mỗi bước chân.
- Mỗi
ngày ta phải biết dành một giờ để thực tập làm những việc khó làm, nhằm nuôi
dưỡng những ý chí và nghị lực trong ta. Chính ý chí và nghị lực giúp ta vượt
qua những khó khăn và thành công trong cuộc sống.VÌ SAO ?
- Đời
người không phải là một trăm năm, mà chỉ tồn tại trong từng hơi thở, nên ta
phải sống đẹp, sống hết lòng và thảnh thơi trong từng hơi thở của ta, để mỗi
hơi thở của ta đều có khả năng đưa ta đi đến đời sống cao thượng. Một đời người
được xem là lãng phí, là vì họ lãng phí ngay trong từng hơi thở của chính họ.
- Ta
phải biết nuôi dưỡng ý thức sống cùng và sống với, nếu không có ý thức nầy, ta
sẽ bị cảm giác cô đơn đánh lừa và ta sẽ bị chết đói ở trong cảm giác ấy.
- Đừng khởi tâm tranh giành với bất cứ ai ở trên cõi đời nầy, vì ở trên đời nầy
không có ai là số một cả và chẳng có ai là quan trọng cả. Số một và quan trọng
chỉ là những ảo giác do ngã tưởng biến hiện.
- Cuộc
sống lâu dài và đẹp nhất là cuộc sống được nuôi dưỡng bởi tình yêu giản dị.
NGƯỜI BIẾT SỐNG :
- Giữ
tâm bình thản, trước những biến động của cuộc sống.
- Sống
hết lòng và chân thật, mặc chuyện đời dối trá.
- Sống
tỉnh táo, không đua đòi, mặc chuyện đời chen lấn say mê.
- Ăn
uống có tiết độ, nhai nhuyễn và nhất là đừng sử dụng những thực phẩm có hóa
chất và đua đòi theo cảm giác.
- Luôn nỗ lực làm với những gì mà mình nghĩ là đúng nhất, để tránh tâm ân hận và giữ tâm thoải mái trong khi làm.
- Luôn nỗ lực làm với những gì mà mình nghĩ là đúng nhất, để tránh tâm ân hận và giữ tâm thoải mái trong khi làm.
Unknown author
